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QiGong

Seit 2006 praktiziere ich das medizinische Dean Qigong mit der Bezeichnung Yang Sheng Tong Mai meines chinesisches Lehrmeisters De An Li sowie das Chan Mi QiGong des Großmeister Lui Han Wen, vermittelt über seine Meisterschülerin Jiang Xue Yin.  Als ich damit begann war mir gar nicht bewusst, welch großes Lebensprojekt ich mit dieser Ausbildung und mit dem täglichen regelmäßigen Training begann.

Wenige im Westen wissen: QiGong ist die Mutter der chinesischen Medizin. Es ist um viele tausend Jahre älter als die  Kräuterheilkunde oder die Akupunktur. Hier im Westen kennt man QiGong primär als das Erlernen von festgelegten Bewegungsabläufen oder Visualisierungen, welches eher den "wellness" Aspekt suggeriert oder vermittelt.     
In der Chinesichen Medizin aber ist QiGong eine intensive Körpertherapie, die auf nachhaltige und ganzheitliche Genesung zielt.

Das Yang Sheng Tong Mai QiGong bedeuted übersetzt "Lebenspflege durch freie Meridiane".

• Yang Sheng - Pflege des Lebens
• Tong Mai - Meridiane durchlässig machen   
   

Das Chan Mi QiGong bedeuted übersetzt:

• Chan - Meditation, Sammlung des Geistes, Versunkenheit

• Mi -  bedeutet in der chinesischen Sprache geheim und verweist im Chan Mi Gong auf die Wurzel des MiJiao. Dieser Name bezeichnet esoterische und tantrische Schulen des Buddhismus, die im 7. und 8. Jahrhundert von Indien nach China gelangten und Gemeinsamkeiten mit dem tibetischen Vajrayana aufweisen.
  

Das Chan MI QiGong wird oft auch als "Zen Buddhistisches" QiGong bezeichnet.

In meinem persönlichen Training und meiner Qi Arbeit lasse ich beide QiGong Arten intuitiv einfließen, sich ablösen, ergänzen und auffangen. In meiner Lehrtätigkeit liegt der Schwerpunkt meiner Weitergabe auf dem Yang Sheng Tong Mai QiGong mit seinem Fokus der Organreinigung. Allerdings vermittel ich insbesondere in meiner Frauenarbeit der Chinesischen Medizin die QiGong Bewegungselemente des Chan MI Gong.

Beide Arten unterscheiden sich in ihrer Arbeitsmethode von den üblichen QiGong Stilen insbesondere über eine sehr freie Herangegehensweise. Mit anfangs minimalen vorgegebenen Bewegungsformen lernen Sie sich auf Ihren eigenen Energiefluss einzulassen. Es ist eine intensive Achtsamkeitsübung, die Ihnen anbietet wahrzunehmen, wo und wie Ihre Energie blockiert ist, sich über die Übungen körperlich löst und wieder in den Fluss kommt. Darüber hniaus schenkt die Versenkung und tiefe Meditation, die die QiGong Übungen begleitet, den Raum der Erkenntnis zu verstehen, warum wir fühlen und sind, wie wir sind. Die Arbeit mit Qi, unserer Lebensenergie, ist so umfassend in seiner Wirkung auf den Menschen, dass es nicht nur ganzheitlich unsere Einsichten und Möglichkeiten verändert, sondern auch unser Leben, das unserer Kinder, Partner, der ganzen Familie in der Entwicklung positiv beeinflusst. Daher bezeichne ich diese Qi Arbeit als ein "großes Projekt" für unser Leben.

Ein wesentlicher Bestandteil dieses QiGong ist die Qi Arbeit mit den Organen und dessen Reinigung über verschiedene QiGong Übungen, die die Akupressur alter traditioneller Akupunkturpunkte der jeweiligen Organmeridiane beinhaltet. Während es in den Übungen darum geht tief in sich selbst den Punkt der Stille zu erfahren, und einen Impuls  für Bewegungen, Gedanken und Gefühle hinsichtlich seines eigenen Lebens und seiner eigenen Gesundheit zu bekommen - erfasst man auch die Qi Qualität der eigenen Organe. In solchen QiGong Zuständen ist man im absoluten Kontakt mit sich selbst. Die Impulse die sich hieraus ergeben, wenn wir mit uns in Kontakt sind, sind so einzigartig wie der Mensch selbst. Und so sind es dann auch die resultierenden und weiterführenden Bewegungsabläufe, die eine körperliche Auflösung einer inneren Blockade einleiten.

Spirituell wie aus Sicht der Chinesischen Medizin bedeutet diese Reinigung, dass wir unserer Inneres von altem Unreinen befreien. Man bezeichnet diesen Vorgang in der Chinesischen Medizin auch schlicht als "Karma umwandeln oder lösen".

Über die Reinigung unseres Energiesystems innerhalb der Meridiane und Organe erstreckt sich die Wirkung dementsprechend natürlich auf unser gesamtes Menschsein hinaus und fördert unsere ursprüngliche reine Autzhenzität. Mein Lehrmeister sagte immer zu mir: " Mitsue, du gehst jetzt noch einmal durch dein gesamtes Leben und machst dort sauber, wo es schmutzig gemacht wurde."

In einigen Lebensbereichen erfährt man zügige Erfahrungen dieser Qi Arbeit durch besser erfahrbare Lebensumstände und mehr Glück in bestimmten Lebensbereichen. Manche Lebensthemen benötigen ihre eigene Zeit, die sich im voraus nicht über intellektuelle Zeitrahmen festlegen lassen. Was für mich als damalige Anfängerin kaum glaubbar war, ist die Tatsache, dass sich die Entwicklung hin zu Glück, Liebe, Gesundheit, Erfolg  immer weiter positiv ausrichtet und nach einigen Jahren intensiven Trainings nicht nur bewusst wird sondern sich im direkten Alltagsleben über eigenes neues gesünderes Verhalten mit sich selbst und seinen Mitmenschen zeigt. Daher stehe ich mit voller Überzeugung hinter dem obigen Slogan, dass ein Resultat dieser QiGong Körpertherapie ein glücklicheres Leben, Arbeiten und Lieben mit sich bringt.

Das von mir praktizierte Yang Sheng Tong Mai QiGong wird derzeit von der Unesco als geistiges Weltkulturerbe erwogen.

Über das von mir ebenfalls praktizierte Chan Mi Gong informiert die Chan Mi Gong Gesellschaft e.V. .

Mitsue Kono

Hamburg, September 2011